Licuado de Kiwi con Fresa y un Toque de Menta

  • Difficulty

  • Prep time

    mins
  • Serves

    people
¡La mezcla de kiwi, fresa y menta nunca habían sabido tan bien! Prueba el refrescante licuado utilizando Helado Holanda® Vainilla.
  • 3 tazas leche descremada
  • 1 bola Helado Holanda® Vainilla
  • 1 taza hielo en cubos
  • 3 piezas kiwis pelados
  • 1 taza fresas sin tallo limpias desinfectadas
  • 2 cucharadas hojas menta fresca
  • 1 Licuar la leche con el Helado Holanda® Vainilla con los hielos hasta obtener una consistencia tersa.
  • 2 Agrega las frutas y la menta a la licuadora. Bate de nuevo para deshacer las frutas parcialmente.
  • 3 Sirve en vasos y decora con fruta y una pizca de canela.

Nutritional information

 

Amount per serving

Energy (kcal)

25kcal

Energy (kJ)

106kJ

Protein (g)

0.5g

Carbohydrate incl. fibre (g)

6.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

4.8g

Sugar (g)

3.7g

Fibre (g)

1.3g

Fat (g)

0.2g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

2mg

Salt (g)

0.00g

Total

101kcal

422kJ

1.9g

24.2g

19.1g

14.7g

5.1g

0.9g

0.0g

0.5g

0.1g

0.5g

0.0g

0mg

6mg

0.01g